大學生靈命培養（下）：建立靈修生活
文／國度復興合一禱告聯盟整理
接續上一週，英國禱告風暴（Prayer Storm）的詹姆斯·阿拉迪蘭（James Aladiran）牧師與英國「融合運動」（Fusion Movement）事工的青年教練泰勒（Alan Taylor）一起深入探討大學生如何建立靈修生活。
靈命成長需要渴求 也需要紀律
阿拉迪蘭牧師：在大學時期，我在房間裡與神相遇，大部分的原因是我用書籍來「餵養自己」，讀到許多有關神的運行和復興故事。我越認識這些故事，我在屬靈上就越不滿足。有時我會把自己關在房間，渴慕尋求神，並不是求神給我一個事工，或者被恩膏成為佈道家，我只想以全新的方式經歷神。
讀到一些故事，如約翰．衛斯理、喬治．懷特腓德（George Whitefield）、約拿單．愛德華茲（Jonathan Edwards）等人，看見神的運行使他們覺醒，然後他們如何與神同行，都感動了我，並明白到自己需要神。自然而然地，我花更多時間禱告、禁食。大部份的週末，我都把自己關起來，花好幾個小時尋求神的面，我的屬靈生命是在大學時期建立的。
泰勒：所以你讀了一些自傳，聽了過去的復興家的故事，你如何把一些從神領受的感動實踐出來？
阿拉迪蘭牧師：神在我們心中點燃超自然的火焰，但這個火焰需要維護，如果只有渴求，沒有紀律，就會消散。神在我們心中攪動出一些渴求，需要藉著紀律來培育。在生活每個層面，人們都接納紀律，但講到靈命，人們都說：「那是律法主義」、「我們在恩典之下」。縱觀歷史上每一個看重神的人，他們與神同行，他們的生命都很專注，也很有紀律。
紀律在於持續地按時尋求神，如果你設定目標，在日程上寫下早上禱告的時間，禱告的次數就會增加10倍。重點並不在於禱告的長度，因為你最了解目前自己屬靈靈程的位置，可以付出多少時間禱告，也許是比平時早起30分鐘，與神相處。
泰勒：你所講的不會是犧牲吧？早點起來禱告肯定會犧牲睡眠時間，但耶穌才是付上終極代價的人，你有什麼想法？
阿拉迪蘭牧師：如果一段關係對你意義重大，就必定會投入更多，但如果只是單方面的話，關係就很膚淺。深層次的關係需要雙方的投入，以達到溝通的目的。因此，想要與神同行，擁有更強的禱告生活，茁壯成長，需要付出一定程度的時間。
建立有紀律的靈修習慣
泰勒：我最近參加馬拉松，需要付出大量時間進行訓練，跑完之後成績不錯，但我受傷了。我發現在某些訓練環節不夠自律，腿部肌肉不夠發達，雖然我完成了馬拉松，以為肌力不足也沒太大關係。這段經歷可以為屬靈生命借鏡，你看起來做得很好，但某些屬靈上的肌肉非常隱蔽，以為不需要操練。單單依靠過去的屬靈經歷是行不通的。
阿拉迪蘭牧師：你不能倚靠昔日的「靈火」，就好像昨天參加了特會，被神點燃了，但你必需活在今天靈火的現實當中。你分別時間出來與神獨處，也創造了與祂的相遇的空間。如今屬靈資源很多，敬拜詩歌資源多不勝數，你心想有人花3小時禱告敬拜，一定是一個超級屬靈的偉人，坦白說，其實要花那樣的時間並不太難。
禱告並不只是一直求、一直求，可以從敬拜開始，進入禱告之地。這就好像主禱文一開始說：「我們在天上的父，願人都尊祢的名為聖。」我們來到一個地方來仰望神，單單與祂同在，好比在友誼關係中，彼此不會安排議程，如此互動可以輕易地度過30或45分鐘。
除了敬拜，也要花時間讀經，默想神的話語。默想很簡單，如果你知道怎樣焦慮，就知道怎樣默想。這意味著不一定讀大量篇幅，而是深入了解內容，透徹地思考並向神禱告。
所以最終渴求和紀律的秘訣就是行出來，有時壓力會攔阻人去到禱告之地。但當你開始實行時，慢慢開始享受與神同在的時間。除了敬拜、禱告之外，這也是一個好時間去寫屬靈日記，將你禱告的事情寫下來，包括為別人代禱。你也可以等候神，等候神向你說話。
剛才說到敬拜、默想、禱告、為別人代求、寫屬靈日記，如果要把這些事情做完，15分鐘是不夠的。持續而深入的禱告生活會對你的靈性、耐力、信心，還有在神裡面的力量產生激烈的影響。
禱告焦點：
1. 求主感動年輕人分別時間出來尋求神，創造與神相遇的空間，為靈命打下穩固的基礎。
2. 求主幫助弟兄姊妹回到禱告之地，尤其是面對壓力和生活上的挑戰時，建立穩定的靈修生活，讓生命不斷為神燃燒。
The Prayer Life of a Student - Eps 20影片鏈結
【本信息經Prayer Storm授權整理與華人教會分享】
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